Les stages 2026-2027

Une journée de stage comprend 4 cours, 2 cours au sol et 2 cours debout.
Chaque stage se déroule suivant un thème.

19-20 septembre : Stage à Arlon, débutants, 24 et/ ou 108 postures.

26-27 septembre : Les 108 postures, premiers mouvements de base, les diagonales dans les mouvements.
Pratique des 1ère et 2ème sections.
La détente et la mise en évidence du Tantien.

10-11 octobre : Les 127 postures.
Les techniques vocales.

7-8 novembre : Les 108 postures, 3ème section.
Les 4 temps dans les mouvements et placer la respiration à 3 temps. Les différentes techniques de respiration et le point Lu.

23-24 janvier : Les 108 postures, 3ème section.
Le regard dans les mouvements.
La respiration fluide sans effort. Passis trough.
Respiration tibétaine et petite circulation complète.

6-7 février : Les 127 postures.
Le grand circuit et régénérer les os. La respiration sacrée.

20-21-22-23 février : Révision des fondamentaux de l’Art du Chi : 11 exercices de santé chinois, 8 brocards et tous les mouvements des 24 postures.
Régénération par le Chi : Les auto- massages : mains, pieds et visage.
La mise en évidence du Tantien.
Les techniques de relaxation et de respiration.
Ebauche de la petite circulation de l’énergie.
Kirikido avec Jean-Luc le lundi 22.

10-11 avril : Les 108 postures avancés, la pratique complète.
Initiation aux techniques vocales.

12-13 juin : Passage des 108 postures aux 127 postures. Les mouvements de base des 127, première section.
La circulation croisée au sol et dans le mouvement.

Tous les stages ont lieu à Baisy-Thy au 12 rue Tabaral.